Stress Pinget ja stressi kohtame oma igapäevases elus pidevalt ning enamasti ei tekita sellega toimetulek meile raskusi – mõõdukat pinget tekitavate olukordadega toimetulek annab võimaluse tunda rahuldust hakkamasaamisest. See, kuidas igaüks stressiga toime tuleb, sõltub konkreetsest olukorrast, inimese kogemustest, toimetulekuoskustest ja võimetest, isiksuseomadustest, toetuse olemasolust ja paljust muust. Oluline on stressi sümptomeid õigeaegselt märgata, stressi … Continue reading Stress ja läbipõlemine
Alkoholisõltuvus naistel
Naised on ravile pöördumise suhtes tundlikud, kuna nende jaoks on hirm häbimärgistamise ees üks suuremaid takistusi abi otsimisel. Sageli on naiste alkoholisõltuvus varjatud ja võib avalduda väga erinevas vanuses ja tarvitamise mustris. On tähtis tuvastada naise varane alkoholism, mis võib avalduda näiteks seksuaalse riskikäitumisena või laste või enda eest hoolitsemise unarusse jätmisena.
- Sõltuvusainete kasutamisega seotud probleemid naistel:
- kehalised probleemid
- suurenenud rinnavähirisk
- maksatsirroos, südamevaevused ja ajutegevuse häired tekivad kiiremini kui meestel
- naiste maoensüümid on teistsugused, mistõttu ainevahetus töötleb alkoholi aeglasemalt ja vere alkoholisisaldus võib tõusta kiiresti meeste omast kõrgemale
- kõik tegurid mõjutavad üksteist sünergiliselt
- raseduse ajal alkoholi tarbimise tagajärg võib olla FASD (fetaalse alkoholisündroomi) diagnoosiga laps, kellel on sõltuvusainete tekitatud raske teratogeenne häire, mis on üks tavalisemaid vaimse mahajäämuse põhjuseid
- psüühilised probleemid
Naistel, kellel on probleeme sõltuvusainetega, esineb sageli ka muid vaimse tervise probleeme – masendust, ärevust, söömishäireid, enesetapukatseid, piirialaseid seisundeid, PTSD ehk posttraumaatilisi stressihäireid ja nende taustal võib lisaks esineda vägivald või seksuaalne ärakasutamine. Kõike seda on sõltuvuses naistel mitmeid kordi sagedamini kui rahvastiku hulgas keskmiselt. Sellegipoolest paranevad naised sama hästi kui mehed.
Lisaks alkoholile on sõltuvusained ka uimastid ja ravimid.